Mentaltraining
in Graz in der Steiermark
„Unsere Methoden sind einfach, effektiv und für jeden Menschen zugänglich.“
– Mag. Gerald Bloderer
Unsere Angebote
Die Mentaltrainings bilden einen optimalen Mix aus mentalen Techniken, Meditationen und Entspannungsverfahren. Eine Stunde kostet bei uns 90 €, ein Einzelcoaching 180 €.
Standard-Paket
3 Einzelsitzungen, kurzfristige Zusammenarbeit über ca. 4 Wochen
Kosten: € 480,-
Dauer: 6 Stunden
Spezial-Paket
10 Einzelsitzungen, längere und ganzheitliche Zusammenarbeit über ca. 6 Monate
Kosten: € 1500,-
Dauer: 20 Stunden
Kinder- und Jugendmentaltraining
Rabatt: 20 %
Gruppenmentaltraining für Firmen und Teams
(gerne auf Anfrage)
INFO: Für den 1. Termin sollten ca. 2 Stunden für Kennenlernen, Zieldefinition, Anwendung mentaler Basistechniken und 1 Meditation eingerechnet werden. Um optimale Erfolge zu erzielen, empfehlen wir dir mehrere Coachings bzw. eine längerfristige Betreuung.
Grundlegendes über Mentaltraining
Mittlerweile gibt es im Bereich des mentalen Trainings sehr viele wunderbare „Tools“, die Veränderungsprozesse ermöglichen und erleichtern. Auch wir verfügen über viele einfache, effektive und nachhaltige mentale Übungen und Techniken.
Gerne unterstützen wir dich auf deinem Weg zu deinen persönlichen und beruflichen Zielen.
Die Vorteile des Mentaltrainings
• Einfache Verständnismodelle mit
spielerisch-freundlichen Zugängen
• Leichte Mentalübungen und
-techniken
• Lösung von unbewusst-tiefsitzenden
Blockaden
• Neuverankung positiver
Überzeugungen und Emotionen
• Tiefenentspannung
• Alle Trainingsinhalte auch zum
Selbstanwenden inkl. Unterlagen
